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用花草装枕头巧治病
发布时间:2012-11-22 发布者:
人生约有1/3的时间处于睡眠中,充分利用枕头治病,是非常物美价廉的药方。如果你有神经衰弱、失眠、颈椎病、高血压等慢性疾病,那就跟我一起动手做枕头吧。

  保护颈椎:可选择薄荷、决明子、天麻、红花按照1:3:1:1的比例填充枕芯,或者将菊花、川芎碾成粉末,装入枕芯。

  消除头晕头疼:若是治疗头痛、头晕,可选用等量的青葙子、蔓荆子、薄荷、菊花、钩藤等疏风清热的药材,做成枕芯,在睡眠中其药气可随鼻而入,能达到消除疲劳的效果。

  缓解失眠:枕中加入酸枣仁、珍珠母、生牡蛎等药材,则可缓解失眠。此药枕还可防感冒,尤其对那些经常头晕、头痛的患者以及高血压患者最适宜。

  需要注意的是,通常要选质地轻柔的花、叶子类药物。药枕作用缓慢,枕中药物一般只能用一季,若枕头有异味或者药味淡了,可重新填充一个药枕。并且应当注意防潮,多通风、晾干。

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